【消費電子實驗室-2013/10/24】看電視是每個家庭必不可少的娛樂活動，看電視能豐富人們的見聞，消除疲勞、放松身心，但凡事都有個度，長時間看電視，它所帶來的危害也是不容小覷的。
在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前還在看電視，明亮的顯示屏和開關程序的活動會對眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生強烈的刺激，破壞體溫變化規(guī)律，使原本該降低的體溫處于相對較高的工作狀態(tài)，進而影響睡眠質量，甚至出現(xiàn)失眠、夢多等睡眠障礙。 所以，應在睡前2小時停止看電視，臥室中不要擺放電腦、電視機或手機等物品，營造一個純粹的睡眠環(huán)境，睡前可用熱水泡腳或喝一杯熱牛奶，以減輕睡眠不良的癥狀。 ·輻射易誘發(fā)癌癥 電視機輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發(fā)癌癥、并會加速人體的癌細胞增殖。 ·影響生殖系統(tǒng) 長時間看電視會影響人的生殖系統(tǒng)，主要表現(xiàn)為男子精子質量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。 ·影響心血管系統(tǒng) 具體表現(xiàn)為心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。 ·影響視覺系統(tǒng) 這一點早已為大眾所熟知，由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染會對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內障等。 綜上所述，大家在看電視放松心情的時候，千萬莫忘度，中間活動活動，或邊看邊做些簡單的運動，都是可以的，關愛自己，關愛健康，從看電視開始。 |
網(wǎng)站介紹 廣告業(yè)務 歡迎投稿 招聘信息 聯(lián)系我們 友情鏈接 法律顧問 網(wǎng)站地圖
CopyRight 2012消費電子實驗室 版權所有 京ICP備12048044號-4號
電話：13701384402 郵編：100040 郵箱：BICQ6688@QQ.COM
